3choses que fait un(e) pervers(e) narcissique quand vous coupez contact. 15 Jan 2022
Pour commencer, il est important de prĂ©ciser quâil y a autant dâhomme que de femmes Pervers Narcissique. Et pour rĂ©pondre Ă la question, comment sortir de lâemprise dâun pervers narcissique? Tout dâabord, vous devez accepter le fait que cette personne est malade mentalement psychopathe / sociopathe. Quâelle agit de cette maniĂšre non avec vous spĂ©cifiquement mais avec tout le monde. Puis, quâelle ne peut pas changer et ne changera pas. Câest 60% du travail. Sortez de lâillusion et ouvrez les yeux sur les mensonges Il faut accepter que cette personne nâest pas la personne quâelle Ă©tait au dĂ©but de votre rencontre. Elle ne lâa jamais Ă©tĂ© dâailleurs. Ce nâĂ©tait que de la poudre aux yeux. Un mĂ©lange de faux semblant, de la sĂ©duction et des mensonges. Câest peut-ĂȘtre le plus difficile, se dire que cette personne est fausse et que tout est faux. Tout Ă©tait tellement beau et parfait. Les paroles que vous rĂȘviez dâentendre. La complicitĂ© que vous nâaviez jamais eue. Vous Ă©tiez tellement extraordinaire au dĂ©butâŠ. Accepter que ce nâĂ©tait que de la manipulation, que lâon a jouer avec vous, que lâon a abusĂ© de votre confiance sans aucun Ă©tat dâĂąmeâŠ. Câest certainement lâĂ©tape la plus difficile. Si les Pervers Narcissiques sont si attirants câest quâils possĂšdent parfois un âje ne sais quoiâ pas tous â surtout les sĂ©ducteurs. Ils dĂ©veloppent certaines qualitĂ©s humour, sĂ©duction, intelligence, cuisine, musique⊠pour compenser leur toxicitĂ©. Des artifices pour cacher le vide intĂ©rieur et la malveillance de ses intentions. Ils leur faut bien des armes pour vous attirer et vous garder dans leur piĂšge. Sinon, vous nâauriez jamais acceptĂ© de rentrer en relation avec cette personne ! Pour ceux qui sont moins intelligents ou moins sĂ©duisants, ils misent toutes leurs cartes en se faisant passer pour une personne justement un peu stupide. Voir une victime, beaucoup de femme utilise cette technique. Alors, on essaye de les aider et on ne pourrait jamais croire que ces personnes sont capables de tous dĂ©truire autour de nous et pourtant⊠Posez des limites et respectez-vous Vous devez reprendre confiance en vous. Pour cela, nâacceptez plus dâĂȘtre maltraitĂ©, rabaissĂ©, humiliĂ©, frappĂ©, ignorĂ©, la servitude, la dĂ©valorisationâŠ. Aimez-vous. Dâune certaine maniĂšre, si vous avez acceptĂ© dâĂȘtre traitĂ© de cette maniĂšre câest que vous manquiez soit dâintĂ©gritĂ©, soit dâestime de vous-mĂȘme ou les 2. A prĂ©sent, retrouvez votre dignitĂ©, votre amour propre et intĂ©gritĂ©. Câest-Ă -dire, soyez en phase avec vous et vos valeurs. Vous devez amĂ©liorez votre estime de vous-meme⊠La confiance en soi arrivera ensuite. On dit souvent que pour ĂȘtre aimĂ©, il faut dĂ©jĂ sâaimer soi-mĂȘme. Cela veut dire que si vous vous aimez et vous respectez suffisamment, vous ne pouvez pas laisser qui que ce soit vous maltraiter. Une personne qui se respecte aurait eu immĂ©diatement une mauvaise image du Pervers narcissique. Il y a surement beaucoup de personnes autour de vous qui ne disent rien mais nâen pensent pas moins. Ne plus lui donnez de lâattention Vous devez arrĂȘter de penser et de parler de lui ou dâelle. Obligez-vous! Souvent on est blessĂ©, en colĂšre ou encore parfois rempli de peur et/ou terrorisĂ©âŠ. Câest comprĂ©hensible. Cependant, vous lui donnez tout ce quâil veut vous souffrez donc vous nourrissez sa perversion et vous pensez toujours Ă lui donc vous nourrissez son narcissisme⊠Tournez la page et acceptez la situation. Prenez cette expĂ©rience comme une Ă©preuve que vous deviez traverser pour apprendre Ă vous aimer, vous respecter. Il nây a rien de plus important que votre intĂ©gritĂ© et votre dignitĂ©. On reçoit ce que lâon Ă©met. Ne vous fiez pas aux apparences et croyez-moi quand je vous affirme que le Pervers Narcissique nâest pas une personne heureuse. LibĂ©rez-vous de vos ressentiments et dĂ©sirs de vengeance. Il payera dâune maniĂšre ou dâune autre le mal quâil vous a fait LâUnivers sâen chargera. Tournez cette mauvaise page et passez aussi vite que vous pouvez Ă autre chose. Si vous nâĂȘtes pas encore convaincu, le Pervers Narcissique jouit de votre souffrance et de votre malheur. La pire vengeance que vous pouvez exercer câest dâĂȘtre heureux/se. Remontez la pente, montrez lui quâil nâa pas rĂ©ussi Ă vous dĂ©truire. Oubliez-le et tournez complĂštement la page. Cela sera la pire souffrance que vous pouvez lui infliger. Mettez de la distance Sâil vous arrive encore dâĂȘtre en contact avec lui, regardez-le avec recul et objectivitĂ©. NâĂ©coutez plus ses paroles blessantes mais voyez comme il cherche volontairement Ă vous faire du mal. Ne le croyez plus quand il se moque ouvertement de vous et quâil vous dit que vous nâavez aucun second degrĂ©. Regardez comment il vous manipule. Voyez comme il met dĂ©libĂ©rĂ©ment dâautres personnes en avant en mode, je les aime plus que toi pour vous faire souffrir. Ne soyez plus toucher par cela. Prenez conscience que ces comportements nâexistent que pour vous rabaisser et vous faire souffrir. Regardez ces attaques sous un autre angle et observez les intentions cachĂ©es derriĂšre les mots piquants. Fuyez!!!! Nous arrivons Ă 100%, il est maintenant temps de prendre la fuite. La meilleure protection face Ă ces personnages toxiques est LA FUITE. Il nây a aucune autre alternative. Coupez tout contact. Dans lâĂ©ventualitĂ© oĂč votre pervers est une amie ou un petite amie, terminez votre relation. Si câest votre patron, changez de travail. Et si câest un collĂšgue de travail, appliquez les techniques dĂ©crites plus haut. Restez droite et ne vous laissez pas dĂ©stabiliser, soyez patiente car son comportement sera dâune maniĂšre ou dâune autre remarquĂ© et cela se retournera contre lui/elle sauf sâil nây a que des requins dans votre entreprise. Si câest lâun de vos parents ou les deux, frĂšre/soeur, pĂšre ou la mĂšre de vos enfants se sont des situations plus dĂ©licates. Si vous le pouvez, fuyez et coupez tout contact. Cependant, si cela nâest pas possible, je vous conseille de vous Ă©loigner le plus possible. Evitez de voir cette personne et dâappliquer les comportements et attitudes dĂ©crites plus haut. Soyez indulgent avec vous mĂȘme Tout ce cheminement peut prendre du temps. En effet, tout ce qui est dĂ©crit dans cet article nĂ©cessite un peu de temps Ă la rĂ©flexion et Ă des prises de conscience pour arriver Ă rompre dĂ©finitivement cette relation toxique. Parfois, on ne veut pas y croire parce que ces personnes ont su se rendre attachantes. Ou alors on est effrayĂ© Ă lâidĂ©e de couper la relation par peur de leur rĂ©action. Il se peut aussi que malgrĂ© la souffrance on a des bĂ©nĂ©fices secondaires inconscients et on nâarrive pas Ă couper la relation peur de lâabandon, besoin dâexister en tant que victime, conditionnĂ© Ă ĂȘtre un femme soumise voire battue, ou conditionnĂ© Ă souffrir, etcâŠ. Cela nĂ©cessite un travail sur soi-mĂȘme pour se libĂ©rer de ces mauvais conditionnements inconscients. Souvent, couper les ponts avec un Pervers Narcissique fait peur. Des angoisses peuvent survenir face Ă lâapprĂ©hension de sa rĂ©action et Ă ce quâil pourrait faire physiquement ou moralement. Ce quâil faut savoir câest que dans la majoritĂ© des cas sâil ne vous a jamais battue alors il ne le fera pas. Câest un lĂąche. Il ne vous fera rien et nâoubliez pas que vous aussi vous avez des dossiers sur lui que vous pouvez utiliser sâil vous attaque. Par contre, il est Ă©vident quâil se fera passer pour une victime et que vous serez Ă©videmment fautif Ă qui veut bien lâentendre. A savoir Attention, si vous ĂȘtes sa victime il a besoin de vous pour vous vampiriser. Il ne faut pas croire, ce nâest pas si Ă©vident que ça pour eux de trouver de bonnes victimes il y a âles brebis galeusesâ qui ne le valorisent pas et les personnes gentilles et brillantes qui sont plus valorisantes pour lui. Un PN ne va pas vous lĂącher comme ça, il a besoin de vous!! Il y a la technique de âtu peux partir je mâen fousâ mais câest faux, il va revenir en rampant ou prĂ©texter quelques chose pour vous faire revenir. Ou encore, la technique du harcĂšlement tĂ©lĂ©phonique oĂč il vous fait des menaces. Dans ce cas, dites-lui que vous allez appeler la police et faite-le sâil continue. Et pour finir, la technique de âje te rappelle dans 2 mois / 6 moisâ quand lâeau est passĂ©e sous les ponts. On a un peu oubliĂ© et puis peut-ĂȘtre Ă ce moment-lĂ vous vous sentirez seulâŠEt on retombe. Attention, câest extrĂȘmement frĂ©quent quâils rappellent lâair de rien, pour prendre des nouvelles, souhaiter un anniversaire ou la bonne annĂ©e⊠Câest pourquoi, parfois le pervers a plusieurs victimes. Lorsquâil a un peu trop blessĂ© lâune dâelles et quâelle se fĂąche. A ce moment-lĂ , en manque de nourriture, le Pervers Narcissique va rappeler ses anciennes victimes pour reprendre contact. Quand il se disputera Ă nouveau son ancien contact, il rappellera lâautre dâavant quelques mois aprĂšs⊠Il peut tourner comme-ça pendant longtempsâŠ.
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